医生现在看到的最常见的流感症状

　　

　　

　　每年的这个时候，有多种呼吸道病毒在肆虐，你很难知道自己患的是哪种疾病。但随着全国大部分地区流感病例的增加，了解这种病毒的迹象是很重要的——医生说有一些迹象可以说明问题。

　　“流感的症状每年都很一致，”BJC医疗保健公司的首席质量官、圣路易斯华盛顿大学的传染病医生希拉里·巴布科克博士说。你多年来与流感有关的症状很可能仍然是流感的征兆，但有些症状可能比其他症状更能说明问题。

　　下面，医生们分享了流感最常见的症状。

　　巴布科克说，除了咳嗽和鼻塞等上呼吸道症状外，“大多数时候(人们)会发烧，有时会发冷，肌肉疼痛，还可能会喉咙痛”。

　　俄勒冈健康与科学大学(Oregon Health and Science University)医学院传染病科医学副教授马塞尔·柯林(Marcel Curlin)博士说，与流感有关的咳嗽通常是干咳。

　　这些症状中有许多与COVID-19和普通感冒的症状重叠，所以在假设你得了流感之前，一定要做COVID测试。不管怎样，如果你有生病的迹象，远离别人是很重要的，这样你就不会把病毒传染给别人。

　　柯林说，感染流感的人通常会感到缺乏饥饿感。

　　但即使你没有太多的食欲，在你生病的时候保持液体摄入也是很重要的。每个人需要的液体量取决于一个人的性别、体型和症状，但你应该记住，发烧引起的出汗甚至擤鼻涕都会减少你体内的液体量。

　　当你感觉不舒服时，喝大量的水或热茶是个好主意。

　　

　　上述症状与成年人有关，但儿童也可能患有其他一些疾病。

　　柯林说:“孩子们通常会出现胃肠道症状，可能会出现腹泻或恶心，这些症状通常不会发生在成年人身上。”

　　巴布科克说，与感冒或其他呼吸道病毒相比，流感发作得很快。

　　例如，患有流感的人可能会突然感到不舒服，没有早期喉咙痛或流鼻涕等警告信号。你可能会在某个下午开始感觉不舒服，而之前几天你根本没有注意到有什么不对劲。

　　柯林说:“人们通常首先描述的是突然发烧。”

　　“症状通常在感染的最初几天最严重，”克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的家庭医学医生科里·费舍尔(Cory Fisher)说。他指出，你的症状应该在一周左右的时间内好转。

　　你可以通过喝水、休息和时间来治疗轻微的症状，Fisher说。

　　但对一些人来说，比如免疫功能低下的人和老年患者，症状可能会变得严重。柯林说，呼吸困难是病毒恶化的一个迹象，可能是严重疾病的征兆。

　　柯林说:“美国每年都有很多人死于流感。

　　费舍尔说，如果你在几天的改善后发现症状恶化，那么联系你的医生是很重要的。

　　“人们能做的最重要的事情就是每年接种流感疫苗，”巴布科克说。

　　事实上，疫苗提供的保护比一些人认为的要好。

　　巴布科克说:“人们通常会看到有关疫苗有效性的报告，他们可能会看到某些东西说本季疫苗的有效性为50%，他们就会想，‘好吧，这可能有效，也可能无效。’”“但这真正意味着它可以将你患流感的几率降低一半。”

　　她指出，现在买一个也不晚。

　　“如果你不想得流感，这仍然是你能做的最重要的事情，”她说。

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