成千上万的英国人取消了“个人时间”的计划，他们更喜欢在冬天的晚上度过

　　

　　一项针对2000名成年人的研究发现，大多数英国人现在更喜欢在家里度过舒适的夜晚，而不是外出，66%的人觉得在家更舒服。

　　一半的受访者很高兴有机会不用出门就能放松，并声称呆在家里比晚上出去更“平静”。

　　该研究强调，超过一半（52%）的受访者会选择在家里过夜，三分之二（65%）的人甚至取消了自己的计划，以享受独处的时光。

　　四分之一的人说他们更喜欢独处，而另一些人说他们理想的夜晚是和家人在一起，9%的人最快乐的就是和宠物在一起。

　　这一发现是在Timotei进行的一项研究中发现的，该研究是“一个温和的开始：淋浴”播客系列的一部分，旨在在短短10分钟的淋浴中享受。

　　Timotei的代表Cleo Hector评论道：“随着我们从夏天进入寒冷的月份，似乎许多英国人都希望放慢脚步，对自己更温柔。”大多数人都想在这个冬天加强自己的健康习惯。”

　　调查显示，“完美的夜猫子”从下午5点半回家开始，包括吃很多零食，换上舒适的衣服——蜡烛和有情调的音乐也是必不可少的。

　　参与者可能会在晚上泡在浴缸里，而另一些人则热衷于结束电子游戏，大多数人对什么都不做感到满意。

　　来自Timotei的Cleo Hector也加入了她的声音：“有了我们的新播客，你可以放松，从劳拉·惠特莫尔和马丁·麦卡琴等鼓舞人心的女性那里学习温柔的生活。”